Врач Ширшова: овощи и фрукты помогут укрепить иммунитет осенью Опубликовано 4 сентября, 2025 автором Газета.Ru Сбалансированный рацион с большим количеством овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и белков поможет укрепить иммунитет осенью. Об этом kp.ru рассказала врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Ширшова.