Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
Россиян просят отказаться от поездок в Амстердам Гражданам России рекомендуется отказаться от поездок в Амстердам из-за произошедших там нападений на футбольных болельщиков израильского клуба. Об этом сообщает посольство […]