Эксперт призвала поддерживать дома и в офисе относительно низкую температуру Опубликовано 24 мая, 2021 автором MEDdaily | Hовости медицины, здоровья и медицинских технологий К.м.н., врач-диетолог Елена Соломатина советует: температура должна быть не выше 25 градусов. Если в помещении будет теплее, метаболизм замедлится. Если температура ниже 18 градусов, организм тратит энергию на обогрев.