Наилучший режим сна подростков для острого ума нашли с помощью фитнес-трекеров Опубликовано 23 апреля, 2025 автором Naukatv.ru Подростки, которые ложатся спать раньше и спят дольше своих сверстников, обладают, как правило, более острым умом и показывают лучшие результаты в когнитивных тестах, выяснило новое исследование.
