Специалист Кутиански: сокращение времени отдыха поможет нарастить мышцы

Опубликовано автором
Контроль скорости выполнения поможет стимулировать рост силы и гипертрофии во время тренировок без увеличения нагрузки. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на специалиста по физиологии упражнений Фелипе Кутиански.

More from my site