Названы три сохраняющие здоровье бодрящие утренние привычки

Врач аллерголог-иммунолог Евгения Паршина заявила, что выпивать стакан воды с лимоном утром очень полезно. Это помогает вывести лишнюю жидкость из организма и ускорить обмен веществ. Помимо этого она рекомендовала еще два полезных ритуала, которые стоит сделать частью утренней рутины.

Названы опасные для людей с диабетом напитки

Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава России и департамента здравоохранения Москвы Евгений Брюн назвал алкогольный сбитень и медовуху опасными напитками для людей с сахарным диабетом. По его словам, неизменными компонентами этих напитков являются мед, этиловый спирт и сахара.

Гинекологи перечислили четыре причины ложноположительного теста на беременность

Гинекологи рассказали о том, в каких случаях результаты теста на беременность могут оказаться ложноположительными. По словам врачей, тест может показать беременность и ошибиться, если его передержали, если у него вышел срок годности, если женщина принимает определенные медикаменты и если она недавно пережила выкидыш.

Россиянам перечислили доступные продукты для профилактики рака кишечника

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова назвала доступные в России продукты, которые необходимо включить в свой ежедневный рацион для профилактики онкологических заболеваний. В ее список попали помидоры, черный изюм и фрукты яркого цвета, так как в них содержится много антиоксидантов и других полезных веществ.

Россиян предупредили о риске потерять зубы из-за хронического стресса

Врач-стоматолог Татьяна Гончарова заявила, что не только кариес и пародонтит приводят к потере зубов, их выпадение также может спровоцировать хронический стресс. Он же может быть причиной развития дефицита минеральных веществ в костных тканях челюсти и бруксизма — ночного скрежетания зубами.

Психолог поделилась советами по безопасному поиску отношений в сети

Психолог Анна Никольская рассказала, как правильно знакомиться в интернете, чтобы не нарваться на мошенника, не потерять деньги и не разочароваться в любви. По ее словам, очень важно не врать в анкете, выбирать качественные и свежие фотографии для профиля и поскорее переходить от переписки к звонкам и видеосвязи.

Названы четыре главных разрушающих дружбу причины

Психолог и кандидат наук Барбара Гринберг назвала четыре основные причины, которые приводят к разрушению дружбы. В интервью для Psychology Today она объяснила, почему дружеские отношения ухудшаются, и назвала факторы, учитывая которые, возможно сохранить близкое общение с друзьями на долгие годы.